適量生活を購入しました！
適量生活は無理のない食事減量ができるサプリメントとして、発売開始以来たくさんの雑誌などで紹介されています。
食事をする数時間前に適量生活を飲むだけで、空腹感をコントロールできるそうです。空腹だとガツガツといつもより余計に食べてしまいますよね。そんな食べ過ぎを防いだり、肥満の一番の原因とされている間食を自然と抑えることができるそうです！
パソコンに向かっているとついついお菓子に手が伸びてしまう・・・なんてことが多々ある私にピッタリのサプリメントです！
適量生活を飲んでみました♪
雑誌で見かけてからずっと気になっていた「適量生活」ですが、日清製粉グループの日清ファルマさんが製造しているようです。日清ファルマさんはコエンザイムQ10やビフィズス菌を配合したサプリメントを多数発売しているようですね。
今回購入した適量生活には100％天然の植物成分由来食材「ファビュレス」が配合されています。ファビュレスは特殊な乳化技術で、パームオイルをオーツ麦オイルで覆った食材・・・とのことです。どのような食材なのかという知識はありませんでしたが、世界２０カ国以上でファビュレス製品が販売されているとのことなので、安心して試すことができました。
ひとつひとつがお弁当についてくるマヨネーズのような小袋になっていました。見た目も白いのでマヨネーズのようです（笑）量がずいぶん少ないようですが、１パック７．５ｍｌとのことです。切り口が付いているので開封して、そこからストローを刺して飲むのですが、７．５ｍｌはあっという間です。バニラ味との記載がありましたが、味わう前に飲み終えてしまうような感じです。大体２口くらいでした。
これで本当に空腹感が抑えられるのか不安でした・・・
適量生活を飲んだ感想は・・・
はじめに飲んだ時は、バニラ味というより若干の粉っぽさが気になってしまいました。ですが、量が少ないので特に苦痛に感じることなく飲むことができました。これで量が多かったらちょっとキツかったかもしれません。
空腹感が抑えられたという実感はあまり感じませんでしたが、いつもならおかわりしてしまうようなメニューの時でも、ご飯茶碗１杯だけで満腹になったような感じがしました。これが自然な食事減量なのだなと身を持って実感しました！
１日１パックだけで良いのもストレスにならないので嬉しいですね。金額的にも１日３００円以下で済むので、比較的続けやすいのではないかと思います。まとめて購入するともっとお得なようなので、購入するときはセットで申し込もうと思っています！
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